淺談泳池水療的神奇功效。
來源:環球水環境工程-http://www.bmtchb.cn時間:2015-12-12 15:54:30關注:
泳池水療是讓你的客人體驗在水中浸泡的治療效果的最佳途徑。泳池通過游泳池設備的工作維持泳池的正常運行。當人的身體部分或全部浸泡在水中時所感受的上沖力與身體體積所排開水的重量相當。這種上浮的沖力可以暫時減小地心引力,因此會降低所有的關節和椎間盤所承受的身體重量。當水的浮力與皮膚所感受到的輕松和特定的溫度相結合時,可以產生多種治療作用。
一些專家已經開發了多種在泳池中可以操作完成的理療誰段,其中包括:巴德拉哥斯環法、(泰國)水中按摩法等。許多社區的泳池現在為有特殊需要的兒童、患關節炎的老人和其他特殊人群提供滿足其需要的特殊課程。
在此種療法中,泳池中的水溫是特別需要考慮的因素,因為水溫會影響到客人的舒適度和運動的效果。多數社區泳池水溫26.7~28.9攝氏度,這個水溫舒適而涼爽,對于進行水中運動是很理想的,因為客人在進行水中運動后體溫會升高。治療性泳池中的水加熱后溫度為30~32.2攝氏度,對于治療關節炎、慢性肌肉骨骼疾病和術后恢復是理想的溫度。
泳池中浸泡的治療效果有哪些呢?
1、肌肉骨骼療效:增加活動度、提高肌力及緩解疼痛。
2、通過有氧鍛煉改善心臟和呼吸功能
3、緩解因水靜壓壓迫作用造成的疾病。
4、鎮靜作用
5、感覺刺激。