水療養生管基本上是以水為設計主體，應用水的特性幫助人體運動。通過熱水的浸泡及輕松簡便的運動，不但能讓使緊張的情緒完全放松，而且能消除疲勞，增強心臟血管系統機能。通過各種水體設備的交替使用，水中的富氧被吸收，進一步促進人體的新陳代謝，減輕腰酸背疼、肌肉疼痛，還能使肌膚表面潤滑而富有彈性，通過水對穴位的按摩達到治療和保健的作用。