現(xiàn)代人工作忙、壓力大，生活節(jié)奏快，心理、生理兩方面都遭受著重壓，健康問題已經(jīng)紅燈頻亮！據(jù)調(diào)查顯示，中國真正符合健康標(biāo)準(zhǔn)的人不足3%,而真正得病的人也不到8%，中間這一大片的“灰色區(qū)域”，就是我們平常所說的亞健康人群。
       砭石養(yǎng)生房是中華古老養(yǎng)生術(shù)與現(xiàn)代科技完美結(jié)合的產(chǎn)物，如果說砭石床是一個能量場，那么砭石房就是一個立體的能量空間，經(jīng)多次科學(xué)證明，砭石含有的40多種微量元素，每一種元素都有自己特定譜線。這些微量元素在熱激發(fā)下，形成以中國奇異的砭石特定頻譜。砭石特定頻譜浴與人體關(guān)系最為密切，它可以穿過肌膚，與人體深層細(xì)胞產(chǎn)生共振，細(xì)化細(xì)胞、加速血液循環(huán)、增強(qiáng)組織再生能力；它能將整個房間形成一個完美的養(yǎng)生生態(tài)環(huán)境，這里充滿了有益健康的遠(yuǎn)紅外射線和超聲波，同時，砭石房內(nèi)能釋放出大量的負(fù)離子，空氣濕度低，溫度略高于人體體溫，既能排出大量汗液，達(dá)到排毒養(yǎng)顏的作用，又能得到遠(yuǎn)紅外與超聲波的治療，消除身上的不適與病痛。砭石的能量場可全方位的與人體生物場產(chǎn)生共振，加速人體全身的血液循環(huán)，您躺在砭石房20-30分鐘，就能起到相當(dāng)于長跑10公里運(yùn)動量的效果。
養(yǎng)生房發(fā)展過程
桑拿浴——濕蒸房——汗蒸房——巖盤浴——細(xì)胞能量浴(也稱細(xì)胞浴、托瑪琳細(xì)胞浴、電氣石汗蒸房)——砭石能量養(yǎng)生房    
砭石養(yǎng)生房可建在以下地方：
    (1)美容院、美體館
     通過砭石能量房和身體的營養(yǎng)護(hù)理更能有效的加快體質(zhì)的改善。躺在溫?zé)岬捻臼希臼l(fā)出的遠(yuǎn)紅外射線使身體大量出汗，排出體內(nèi)的廢物，促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝。另外，通過營養(yǎng)護(hù)理以及超聲波有效提高脂肪燃燒，加上美容師獨(dú)特的按摩手法（如配合砭石能量拔罐儀效果會更好）美麗的身體指日可待。
   （2）洗浴、足浴、按摩中心
     在砭石能量養(yǎng)生房充分出汗后，再進(jìn)行全身按摩和足部護(hù)理。一邊享受砭石發(fā)出的負(fù)離子能效并進(jìn)行溫泉足浴，一邊放松心情，可真不愧是一種奢華完美的享受！讓你體驗(yàn)到在其他養(yǎng)生房所不能享受到的最終放松和排毒完美結(jié)合的效果！
   （3）健身房、瑜伽館
      市場上品種繁多的跑步機(jī)、健身儀、各種各樣的健美操，大量運(yùn)動無一不讓人氣喘吁吁，汗流浹背，這種方式雖然可能有效果，但是很難堅持下去，而且一旦停下來，可怕的反彈將會使你前功盡棄。享受砭石能量房30分鐘相當(dāng)于長跑10公里的出汗量，健身就變得容易多了。由于它是采用調(diào)節(jié)體內(nèi)循環(huán)，加速新陳代謝的方式來健身的，所以不會反彈，健身俱樂部可以將其配置到健身房內(nèi)，也可以單獨(dú)建砭石能量養(yǎng)生館。
   （4）美發(fā)館
       洗發(fā)前以砭石汗蒸提高全身的新陳代謝之后再進(jìn)行從頭發(fā)、頭皮到肩膀、手臂到指尖等，絕妙的按摩手法加上砭石能量理療儀和營養(yǎng)護(hù)理，刺激皮膚的毛囊，品味全身像輕飛一樣的爽快感。根據(jù)淋巴和經(jīng)絡(luò)（穴位）沿著頭皮按摩加強(qiáng)血液循環(huán)、使淋巴液的流動變得活躍，消除疲勞和緊張狀態(tài)等所有煩惱。